1) Гораздо проще,т.к. нет хождения по магазинам и всё уже взвешено/разложено.

2) Меню там есть на сайте, меняется каждую неделю,просто надо внимательнее смотреть (Какие блюда в меню. Чтобы получить все 20 рецептов этой недели, зарегистрируйтесь здесь (ввести мыло и получить меню ) https://d23aakvw1lvc9k.cloudfront.net/attachments/cd59b664bf8a43385db7f1dea045d9bb65c276f3/store/85970772cc902a65fdec821dd65a42d9391e4c95c69d829a38c7d086130e/wow_1.2017-01-16.pdf

3) Жраньё то тащемта хранится в холодильнике и морозилке,и да,мясо тоже есть.

4) Вообще то это всё не для экономии, а для удобства.